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  "date": "2019-08-25T11:00:00+02:00",
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  "url": "http://talx.thm.cloud/thms/talk/ARNTML/",
  "title": "Re-boot yourself!",
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  "track": "Workshop",
  "type": "Entertainment",
  "language": "de",
  "abstract": "Yoga f\u00fcr diejenigen, die bisher haupts\u00e4chlich die Computer-Asana praktizieren. Auf deutsch, bei Bedarf auch Englisch. (Asana= (sitzende) K\u00f6rperstellung im Yoga)\r\nYoga for people who practice Computer Asana most of the time. In German, english as needed. (asana = (sitting) body posture in Yoga)",
  "description": "Ich zeige euch ein paar schlichte und sanfte Bewegungen, die dem K\u00f6rper nach langem Sitzen guttun - kein esoterisches Kunstturnen, versprochen! Wenn ihr eigentlich keine Lust auf Sport, aber \u00f6fter mal Verspannungen habt, kommt vorbei!\r\n\r\nIhr braucht: eine Matte oder Decke. Wer eh immer ein Handtuch dabei hat, nimmt einfach das!\r\nWichtig: bequeme Kleidung tragen.\r\nBei gutem Wetter im Freien; bei schlechtem im Zelt.",
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